A Madeira beneficia de um clima único — temperado, com sol durante grande parte do ano e uma intensidade UV que muitos subestimam. No verão, o índice UV em Funchal pode atingir valores elevados mesmo em dias com nuvens finas. Para quem realiza tratamentos estéticos ou simplesmente quer manter a pele saudável, a preparação solar não é opcional — é parte essencial do protocolo de cuidado.
Antes do verão: prepare a pele
Os meses de Março a Maio são ideais para realizar tratamentos que renovam a pele e a preparam para a exposição solar. Peelings químicos, microneedling e protocolos de despigmentação são mais seguros e eficazes quando realizados fora dos meses de maior intensidade UV. Se quer corrigir manchas, textura irregular ou fotoenvelhecimento acumulado, este é o momento certo.
A fotoprotecção começa antes do verão. Introduza um protector solar de alto espectro (FPS 50+, UVA e UVB) na sua rotina diária desde o início da Primavera — não apenas na praia. Os raios UVA penetram através das nuvens e do vidro e são responsáveis pelo fotoenvelhecimento crónico e pelo aumento do risco de melanoma.
Durante o verão: proteja sem abrir mão da vida
Reaplicar o protector solar a cada 2 horas (menos se nadar ou transpirar) é a regra mais importante e a mais ignorada. Um protector solar aplicado de manhã não protege durante o dia inteiro. Prefira fórmulas com vitamina C ou Niacinamida para uma acção antioxidante adicional — a Mesoprotech® da Mesoestetic, que utilizamos na Clínica Etherna, combina fotoprotecção de alto espectro com activos antiaging numa fórmula confortável para uso diário.
Após o verão: regenere e corrija
Setembro e Outubro são os meses ideais para avaliar o dano solar acumulado e iniciar protocolos de regeneração. Manchas novas, textura irregular, telangiectasias e fotoenvelhecimento são tratados com muito mais eficácia nos meses de menor exposição solar. Peelings médicos, mesoterapia com vitamina C, microneedling e protocolos de despigmentação como o Cosmelan® são as nossas ferramentas habituais nesta fase.
Se tem manchas que parecem mais escuras após o verão, ou se a sua pele ficou com uma textura irregular ou vermelhidão persistente, venha à consulta. Muitas alterações que os pacientes consideram “normais do sol” são condições que respondem muito bem ao tratamento médico quando abordadas cedo.
✦ Avaliação da pele ✦
A sua pele está preparada para o verão?
Evidência científica
- U.S. FDA — Sunscreen drug products: orientações sobre proteção UVA/UVB.
- Organização Mundial de Saúde — radiação ultravioleta e proteção da pele.
- Em Portugal, os procedimentos de medicina estética injetável são atos médicos regulados pela Ordem dos Médicos.
- Produtos utilizados com marcação CE Medical, conforme o Regulamento (UE) 2017/745 (dispositivos médicos).
As referências são indicativas e de carácter informativo. O plano terapêutico é sempre individualizado em consulta médica.
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